自己肯定感向上コーチ・マインドフルネススペシャリストのあかるか（@akalka_coaching）です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自己肯定感向上コーチ・マインドフルネススペシャリスト あかるかのコーチングセッションはこちらよりお申し込みいただけます。

個人向けのメニューはこちらでご覧いただけます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Instagramをはじめました。よろしければご登録をお願いいたします！

今日ご紹介するのは【自分で問題をつくりださない】です。

好調の時さえ思考はあれこれと問題を探そうとするものです。

「いや、でもできていないこともあるよな..」
「こんなにうまくいくなんて後で嫌なことが起きるのでは..」
などと考える必要はありません。

その瞬間を存分に楽しめばいいし、幸せなときは際限なく幸せを感じたらいい。
「このくらいでいいや」なんて止める必要はないのです。

お読みいただきありがとうございました。

読んでくださる方々の毎日に『しあわせ、うれしい』と感じる瞬間が増えたり、ご自分のことを大切に感じる（自己肯定）瞬間が増えるような投稿をしていきたいと思っています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

11月2日（土）～11月4日（月・振休）
愛の講座～生命力を活性化する～開催します！
お申込み受付中です： https://www.ainokouza.com/

自己肯定感向上コーチ・マインドフルネススペシャリスト あかるかのコーチングセッションはこちらよりお申し込みいただけます。

個人向けのメニューはこちらでご覧いただけます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊