コラム紹介【過ごそう #じぶん時間 Vol.３】美味しいものを味わい「五感」を満たす
2021年9月2日
自己肯定感向上コーチ・マインドフルネススペシャリストのあかるか（@akalka_coaching）です。
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くつろぎ屋さんでコラムを書かせていただきました！
スイーツをはじめとした美味しく、心が満たされる品々を生み出しているくつろぎ屋さん。
大変なことが多い日々に優しくそっと寄り添ってくれるコンセプトがとても素敵だなと感じています。
今回は私が普段している「自分を満たす時間の過ごし方」をご紹介しました。
よろしければご高覧ください。
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